着装、（6级以上着护具）

礼节

步法（送足、大滑步、小滑步、组合步、连续滑步、八方滑步）

素振

三本（面、小手、胴）

二本（面、小手、胴）

一本（面、小手、胴、小手-面、左右面）

跳跃摆振

基本打击练习

切返：（面、胴、面胴）

一本打突：
大动作击面

大动作击小手

大动作击胴

扫击面

二、三段打突：
（大动作）小手－面

（大动作）面－面

（大动作）小手－胴

（大动作）小手－面－胴

（大动作）面-退击面

（大动作）面-退击小手

（大动作）面-退击胴

（大动作）小手－面－退击面

（大动作）小手－面－退击小手

（大动作）小手－面－退击胴

（大动作）小手－面－退击面－小手－面

（大动作）小手－面－退击小手－小手－面

（大动作）小手－面－退击胴－小手－面

（大动作）互击面

制定挂稽古

（大动作）面-小手-面–胴–面-退击面–竹刀-面

自由稽古

形：九形十三刀、剑道型

剑道初段后可选修杖道、居合道